肾炎患者可以进行一些适度的运动，如散步、慢跑、太极拳、瑜伽、游泳等。
1.散步：这是一种简单易行的运动方式，能促进血液循环，增强心肺功能，对肾炎患者的身体负担较小。
2.慢跑：适当的慢跑有助于提高身体的代谢能力，增强体质，但要注意控制速度和时间，避免过度劳累。
3.太极拳：动作缓慢、柔和，能调节呼吸，锻炼身心的协调性，对肾炎患者的康复有一定帮助。
4.瑜伽：通过各种体式和呼吸法，帮助放松身心，减轻压力，改善身体的柔韧性和平衡能力。
5.游泳：全身性的运动，能锻炼肌肉力量，对关节的压力较小，但要注意泳池卫生，避免感染。
总之，肾炎患者在选择运动时，要根据自身的病情和身体状况，遵循循序渐进的原则，避免剧烈运动和过度劳累。运动过程中如有不适，应立即停止并就医。同时，建议定期复查，以便及时调整治疗和运动方案。