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手臂上主要有哪些肌肉?

2024-10-25 14:28:24

手臂上的肌肉主要有肱二头肌、肱三头肌、肱肌、前臂肌群、三角肌等。

1.肱二头肌:位于上臂前侧,呈梭形,主要作用是屈肘和使前臂旋后。

2.肱三头肌:在上臂后侧,由长头、外侧头和内侧头组成,主要功能是伸肘。

3.肱肌:位于肱二头肌深层,协助屈肘动作。

4.前臂肌群:包括旋前圆肌、旋前方肌、桡侧腕屈肌、尺侧腕屈肌等,参与前臂的旋前、旋后、屈腕、伸腕等动作。

5.三角肌:覆盖肩关节,使肩关节外展。

了解手臂上的肌肉对于理解手臂的运动机制和进行相关的运动训练、康复治疗等都具有重要意义。

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