手的关节主要包括掌指关节、指间关节、腕掌关节、腕骨间关节和桡腕关节等。
1.掌指关节：位于手掌与手指连接的部位，由掌骨头和近节指骨底构成，能使手指进行屈伸、内收外展等动作。
2.指间关节：又分为近侧指间关节和远侧指间关节，分别位于相邻两节手指的近节与中节、中节与远节指骨之间，主要负责手指的屈伸活动。
3.腕掌关节：由远侧列腕骨与掌骨底构成，活动范围相对较小。
4.腕骨间关节：位于各腕骨之间，协同完成腕部的复杂运动。
5.桡腕关节：由桡骨的腕关节面和尺骨头下方的关节盘作为关节窝，舟骨、月骨和三角骨的近侧面作为关节头构成，是手与前臂连接的重要关节，能进行屈伸、收展和环转运动。
了解手的关节对于理解手部的运动功能、诊断和治疗手部疾病都具有重要意义。如果手部关节出现疼痛、肿胀、活动受限等异常情况，应及时到正规医院就诊。