跳绳时主要涉及下肢骨、脊柱骨、上肢骨、骨盆骨和足骨等。
1.下肢骨：包括股骨、胫骨、腓骨等。这些骨头在跳绳时承受着身体的重量，并通过肌肉的收缩和伸展来完成跳跃动作。
2.脊柱骨：由颈椎、胸椎、腰椎等组成。在跳绳过程中，脊柱起到支撑身体和保持平衡的作用。
3.上肢骨：例如肱骨、尺骨、桡骨等。上肢骨在跳绳时协助身体保持平衡和协调动作。
4.骨盆骨：由髂骨、坐骨、耻骨等构成。骨盆骨为下肢的运动提供了稳定的基础。
5.足骨：包括跗骨、跖骨、趾骨等。足骨在跳绳时承受着落地时的冲击力，并为身体提供支撑和推动。
总之，跳绳是一项全身性的运动，需要多个部位的骨头协同工作，以完成有效的跳跃和身体的平衡控制。