痛风患者在病情稳定期可适量食用一些嘌呤含量相对较低的鱼类，如三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、桂鱼、鳝鱼等。
1.三文鱼：富含不饱和脂肪酸，嘌呤含量相对较低，适量食用一般不会引起血尿酸水平明显波动。
2.金枪鱼：其肉质鲜美，且嘌呤含量在鱼类中处于中等水平，病情稳定时可少量进食。
3.鳕鱼：蛋白质丰富，嘌呤含量不高，是痛风患者可选的鱼类之一。
4.桂鱼：营养丰富，嘌呤含量相对较少，对痛风患者相对友好。
5.鳝鱼：具有一定的营养价值，在痛风缓解期可适当食用。
需要注意的是，即使是嘌呤含量较低的鱼类，痛风患者也应控制食用量。同时，饮食控制只是痛风治疗的一部分，患者还需遵循医嘱，规范治疗，定期复查血尿酸水平。