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痛风患者应避免哪些食物?

2024-10-25 07:56:37

痛风患者应避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉汤、酒类、豆类等。

1.动物内脏:猪肝、猪心、鸡肝等,嘌呤含量极高,易导致血尿酸升高。

2.海鲜:虾、蟹、贝类等,多数海鲜属于高嘌呤食物。

3.肉汤:如排骨汤、鸡汤等,经过熬煮,嘌呤溶于汤中。

4.酒类:尤其是啤酒,酒精会影响尿酸排泄。

5.豆类:如黄豆、黑豆等,嘌呤含量相对较高。

总之,痛风患者要严格控制饮食,避免摄入过多高嘌呤食物,以减少痛风发作的风险。同时,要注意多喝水,促进尿酸排泄。若痛风症状严重,应及时就医,遵循医生的治疗建议。

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