腿部肌肉包括大腿肌肉、小腿肌肉等,主要有股四头肌、缝匠肌、股二头肌、半腱肌、半膜肌、腓肠肌、比目鱼肌、胫骨前肌、胫骨后肌等。
1.股四头肌:是人体最大、最有力的肌肉之一,由四个头即股直肌、股中肌、股外肌和股内肌组成,主要作用是伸直膝关节。
2.缝匠肌:呈扁带状,是全身最长的肌,起自髂前上棘,斜向内下方,经膝关节内侧,止于胫骨上端内侧面,主要作用是屈髋关节和膝关节,并使已屈的膝关节旋内。
3.股二头肌:位于大腿后侧,有长头和短头之分,主要功能是伸髋关节、屈膝关节。
4.半腱肌:位于大腿后侧,起自坐骨结节,终止于胫骨上端内侧,主要作用是伸髋关节、屈膝关节并微旋内。
5.半膜肌:在半腱肌深面,起自坐骨结节,止于胫骨内侧髁后面,作用同半腱肌。
6.腓肠肌:位于小腿后侧浅层,有两个头,分别起自股骨内、外侧髁的后面,主要作用是屈踝关节和膝关节。
7.比目鱼肌:位于腓肠肌深面,起自胫、腓骨上端的后面,主要作用是协助腓肠肌屈踝关节。
8.胫骨前肌:起自胫骨外侧面,止于内侧楔骨内侧面和第 1 跖骨底,主要作用是使足背屈、内翻。
9.胫骨后肌:位于小腿三头肌深面,起自胫、腓骨和小腿骨间膜的后面,止于舟骨粗隆及楔骨,主要作用是使足跖屈、内翻。
了解腿部肌肉的组成和功能对于运动、康复治疗以及预防损伤等方面都具有重要意义。如果腿部肌肉出现疼痛、无力等异常情况,应及时到正规医院就诊。