退烧可通过针灸大椎穴、曲池穴、合谷穴、外关穴、十宣穴等来辅助。
1.大椎穴：位于第 7 颈椎棘突下凹陷中，是退热的常用穴位。针灸此穴能调节人体阳气，有助于散热退烧。
2.曲池穴：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。它有疏风解表、清热退烧的作用。
3.合谷穴：在手背，第 2 掌骨桡侧的中点处。刺激合谷穴可以调节气血，对于发热有一定的缓解作用。
4.外关穴：位于前臂背侧，腕背横纹上 2 寸，尺骨与桡骨之间。能通经活络、疏风解表，帮助退烧。
5.十宣穴：在手十指尖端，距指甲游离缘 0.1 寸。针灸十宣穴可以清热开窍，对高热有较好的疗效。
需要注意的是，针灸退烧虽然有一定效果，但不能替代正规的医疗治疗。如果发烧症状严重或持续不缓解，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。同时，针灸操作应由专业的针灸师进行，以确保安全和有效性。