小孩咳嗽时,适合吃梨、枇杷、萝卜、蜂蜜、百合等食物。
1.梨:梨具有润肺止咳的作用,可生食或煮水喝。其富含维生素和矿物质,能缓解咳嗽引起的咽喉不适。
2.枇杷:枇杷有润肺下气、止咳化痰的功效。可以直接食用枇杷果,也可以煮枇杷水给孩子喝。
3.萝卜:萝卜能理气化痰、消食解毒。可以煮萝卜水,或者做成萝卜汤给小孩食用。
4.蜂蜜:蜂蜜有一定的润肺止咳效果,但一岁以下儿童不可食用。可将适量蜂蜜用温水冲服。
5.百合:百合具有养阴润肺、清心安神的作用。可煮百合粥给孩子吃。
总之,小孩咳嗽期间通过适当食用上述食物,能在一定程度上辅助缓解症状,但如果咳嗽严重或持续不愈,应及时就医,查明原因并进行针对性治疗。