牙膏在口腔保健中具有清洁、防龋、抗菌、美白、脱敏等作用。
1.清洁：牙膏中的摩擦剂能够去除牙齿表面的食物残渣和污垢，保持口腔清洁。常见的摩擦剂有碳酸钙、磷酸氢钙等。
2.防龋：含氟牙膏中的氟化物能增强牙齿的抗龋能力，促进牙齿的再矿化，预防龋齿的发生。如氟化钠、单氟磷酸钠等。
3.抗菌：部分牙膏添加了抗菌成分，如西吡氯铵、三氯生等，可抑制口腔中的细菌生长，减少炎症。
4.美白：通过物理或化学方式去除牙齿表面的色素沉着，达到美白效果。常见的美白成分有过氧化氢、过碳酸钠等。
5.脱敏：对于牙齿敏感的人群，脱敏牙膏中的氯化锶、硝酸钾等成分能封闭牙本质小管，减轻牙齿敏感症状。
总之，正确选择和使用适合自己的牙膏，有助于维护口腔健康，但牙膏不能替代专业的口腔治疗。如果出现严重的口腔问题，应及时到正规医院的口腔科就诊。