抑郁情绪的表现多样，包括心境低落、思维迟缓、意志活动减退、躯体症状、睡眠障碍等。
1.心境低落：长时间感到悲伤、沮丧，对以往喜欢的事物失去兴趣，情绪消沉，难以从负面情绪中自拔。
2.思维迟缓：思考能力下降，反应变得迟钝，注意力难以集中，记忆力减退。
3.意志活动减退：不愿参与社交活动，变得懒散，回避日常工作、学习和生活中的任务。
4.躯体症状：可能出现头痛、头晕、乏力、食欲减退、消化不良、心慌、胸闷等身体不适。
5.睡眠障碍：如入睡困难、多梦易醒、早醒，睡眠质量差。
总之，抑郁情绪的表现因人而异，如果这些症状持续存在且严重影响到日常生活，应及时寻求专业帮助。