抑郁失眠通常表现为入睡困难、睡眠浅易醒、早醒、多梦、睡眠质量差等，还可能伴有情绪低落、兴趣减退、疲劳乏力、注意力不集中、自我评价降低等症状。
1.睡眠障碍：入睡时间超过 30 分钟，夜间频繁醒来，醒后难以再次入睡，早晨醒来过早，整体睡眠时间不足。
2.情绪异常：持续的心情低落，感到悲伤、沮丧、绝望，对以往喜欢的事物失去兴趣。
3.躯体症状：可能出现身体疲劳，没有力气，头痛、头晕，食欲改变，体重减轻或增加。
4.认知功能下降：注意力难以集中，记忆力减退，思维迟缓，决策能力下降。
5.自我评价降低：过分自责，觉得自己毫无价值，对未来感到悲观。
6.社交退缩：不愿与人交流，回避社交活动，喜欢独处。
总之，抑郁失眠的症状较为复杂多样，如果出现上述症状且持续时间较长，严重影响到日常生活，应及时寻求专业医生的帮助。可前往正规医院的精神心理科就诊，通过心理治疗、药物治疗等方法改善症状，提高生活质量。