抑郁症的三低症状主要包括情绪低落、思维迟缓、意志活动减退,这三种症状严重影响患者的生活质量和社会功能。
1.情绪低落:患者常常感到心情压抑、悲伤,对日常活动失去兴趣,体验不到快乐。这种情绪低落可能持续存在,且难以通过自身调节改善。
2.思维迟缓:表现为思考问题的速度减慢,反应迟钝,注意力难以集中,记忆力下降,自觉脑子好像“生锈了”一样。
3.意志活动减退:患者行动缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。
4.躯体症状:可能伴有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、身体疼痛等。
5.自我评价降低:患者过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的过去、现在和将来,感觉自己一无是处,前途一片黑暗。
总之,抑郁症的三低症状对患者的身心健康造成极大危害。一旦出现相关症状,应及时寻求专业帮助,通过心理治疗、药物治疗等综合方法,提高康复的机会,重新回归正常生活。