抑郁症的症状多样,包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、思维迟缓、躯体症状等。
1.情绪低落:患者会长时间感到悲伤、沮丧,对生活失去热情和希望,内心充满无助感和绝望感。
2.兴趣减退:对以往喜欢的活动或事物失去兴趣,不再愿意参与,感觉做什么都提不起劲。
3.睡眠障碍:可能出现入睡困难、早醒、多梦、睡眠浅等情况,严重影响睡眠质量。
4.思维迟缓:思考能力下降,反应变得迟钝,注意力难以集中,记忆力也可能减退。
5.躯体症状:常见的有疲劳、乏力、食欲不振、体重变化、头痛、心慌、胸闷等。
6.自我评价降低:过度贬低自己,觉得自己一无是处,充满内疚和自责。
7.社交退缩:不愿与人交往,回避社交场合,甚至与亲朋好友也逐渐疏远。
8.焦虑症状:常伴有紧张、不安、恐惧等焦虑情绪。
抑郁症的症状可能因人而异,且症状的严重程度和表现形式也各不相同。如果出现上述症状且持续时间较长,影响到正常生活,应及时寻求专业医生的帮助。早期诊断和治疗有助于缓解症状,提高生活质量。