抑郁症中期症状通常较为明显,包括情绪持续低落、兴趣丧失、睡眠障碍、自我评价降低、注意力难以集中等。
1.情绪方面:患者会感到持久且强烈的悲伤、焦虑和烦躁,情绪波动较大,容易无缘无故地哭泣。
2.兴趣与动力:对以往喜欢的活动失去兴趣,缺乏做事的动力,甚至日常的简单活动如洗漱、穿衣都感到困难。
3.睡眠问题:可能出现入睡困难、多梦易醒、早醒等睡眠障碍,导致白天精神疲惫。
4.自我评价:过度贬低自己,认为自己毫无价值,充满内疚和自责。
5.注意力与思维:注意力难以集中,思维变得迟缓,决策能力下降,学习和工作效率明显降低。
6.躯体症状:可能伴有头痛、头晕、乏力、胸闷、心慌、胃肠不适等身体上的不适。
总之,抑郁症中期症状会对患者的生活和工作产生较大影响。一旦出现上述症状,应及时寻求专业医生的帮助,通过药物治疗、心理治疗等方法来缓解症状,提高生活质量。