引起腰疼的原因较多，常见的有腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生、泌尿系统疾病、女性妇科疾病等。

1.腰肌劳损：多因长期腰部姿势不良、过度劳累等导致腰部肌肉、筋膜等软组织损伤，产生疼痛。患者常有腰部酸痛、胀痛，劳累后加重，休息后减轻。治疗以休息、物理治疗（如热敷、按摩）为主，疼痛严重时可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。

2.腰椎间盘突出症：由于腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所引起。主要表现为腰痛、下肢放射痛、麻木等。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗（如甲钴胺营养神经）等，保守治疗无效时可能需要手术。

3.腰椎骨质增生：随着年龄增长，腰椎关节软骨退变、骨质增生，刺激周围组织可引起腰疼。症状较轻时一般无需特殊治疗，疼痛明显时可遵医嘱服用镇痛药如塞来昔布等，并配合物理治疗。

4.泌尿系统疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，除了腰疼，还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗需根据具体疾病进行，如肾结石可能需要体外碎石或手术取石，肾盂肾炎则需使用抗生素（如左氧氟沙星）抗感染治疗。

5.女性妇科疾病：盆腔炎、附件炎等妇科炎症，子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科肿瘤，都可能引起腰疼。治疗需针对病因，炎症多采用抗生素治疗，肿瘤可能需要手术或其他综合治疗。

腰疼的原因复杂多样，如果腰疼持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。