引起遗精的原因较多，主要有精神心理因素、炎症刺激、体质虚弱、局部刺激、生活习惯不良等。
1.精神心理因素：精神紧张、焦虑、长期过度的性幻想等，会导致大脑皮层持续兴奋，从而引起遗精。例如，青少年对性知识缺乏正确的了解，可能会因性冲动频繁而出现遗精。
2.炎症刺激：尿道炎、前列腺炎、精囊炎等生殖系统炎症，会使器官充血水肿，性神经受到刺激，容易引发遗精。像尿道炎患者，炎症会刺激尿道黏膜，增加敏感性，导致遗精。
3.体质虚弱：身体虚弱、劳累过度、长期患有慢性疾病等，会使各脏器功能失调，中枢神经系统功能不健全，从而出现遗精。比如患有肺结核等消耗性疾病的人，身体机能下降，可能会有遗精现象。
4.局部刺激：内裤过紧、被子太厚太重、趴着睡等，会对阴茎和阴囊造成局部刺激，引发遗精。尤其是穿着紧身内裤，会增加生殖器的摩擦和压迫。
5.生活习惯不良：长期熬夜、吸烟、酗酒、过度手淫等不良生活习惯，可能影响生殖系统的正常功能，导致遗精。比如频繁手淫，会使性神经处于兴奋状态，容易引起遗精。
总之，遗精的原因较为复杂，可能是单一因素引起，也可能是多种因素共同作用的结果。如果遗精频繁且伴有其他不适症状，应及时到正规医院就诊，查明原因并进行相应的治疗。