引起左腰痛的原因较多，常见的有腰肌劳损、泌尿系统结石、腰椎间盘突出、女性盆腔炎、肾脏疾病等。

1.腰肌劳损：多因长期腰部姿势不良、过度劳累等导致腰部肌肉、筋膜等软组织损伤。患者常感到腰部酸痛、胀痛，劳累后加重，休息后减轻。治疗以休息、物理治疗（如热敷、按摩）为主，疼痛明显时可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。

2.泌尿系统结石：包括肾结石、输尿管结石等。结石刺激尿路黏膜，可引起腰部剧烈疼痛，常伴有血尿、尿频、尿急等症状。较小的结石可通过多喝水、多运动自行排出，较大的结石可能需要体外冲击波碎石、输尿管镜碎石取石术等治疗。

3.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变、损伤等因素导致髓核突出，压迫神经根，引起腰痛，常伴有下肢放射性疼痛、麻木等。治疗包括卧床休息、牵引、理疗等，保守治疗无效时可能需要手术治疗。

4.女性盆腔炎：女性盆腔器官发生炎症，炎症刺激可导致左腰痛，还可能有下腹疼痛、白带异常等症状。治疗主要是使用抗生素，如头孢曲松钠、甲硝唑、左氧氟沙星等，同时可配合物理治疗。

5.肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎等，炎症刺激或肾脏肿大可引起腰痛，还可能有蛋白尿、血尿、水肿等表现。治疗需根据具体病因进行，如抗感染、免疫抑制等。

左腰痛可能由多种原因引起，如果疼痛持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。