忧郁症的表现多样，包括情绪低落、思维迟缓、意志活动减退、躯体症状、睡眠障碍等。
1.情绪低落：患者会长时间感到悲伤、沮丧，对以往感兴趣的事物失去兴趣，缺乏愉悦感。
2.思维迟缓：思考能力下降，反应变得迟钝，注意力难以集中，记忆力也可能减退。
3.意志活动减退：表现为行动缓慢，不愿参与社交活动，生活变得懒散，甚至日常的洗漱、穿衣等都需要他人督促。
4.躯体症状：可能有头痛、头晕、乏力、心慌、胸闷、食欲下降、体重减轻等。
5.睡眠障碍：如入睡困难、早醒、多梦、睡眠浅等，严重影响患者的休息和恢复。
总之，忧郁症的表现复杂且多样，如果出现上述症状且持续时间较长，影响到正常生活，应及时寻求专业医生的帮助。治疗方法包括药物治疗（如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等）、心理治疗等。同时，患者自身也要积极调整心态，保持良好的生活习惯，家人和朋友也要给予关心和支持。