针灸美容包括面部除皱、祛痘祛斑、瘦脸塑形、眼部护理、改善肤色等。
1.面部除皱：通过刺激穴位，促进面部血液循环和胶原蛋白生成，减少皱纹，如针刺攒竹、丝竹空等穴位。
2.祛痘祛斑：调节内分泌，改善体内代谢，针刺曲池、血海等穴位，有助于消除痘痘和色斑。
3.瘦脸塑形：针对面部肌肉和脂肪，刺激穴位如颊车、下关等，达到瘦脸和调整面部轮廓的效果。
4.眼部护理：缓解眼部疲劳，减轻眼袋和黑眼圈，常取睛明、承泣等穴位进行针灸。
5.改善肤色：促进新陈代谢，排出体内毒素，使肤色更加红润光泽，可选足三里、三阴交等穴位。
总之，针灸美容是一种绿色、天然的美容方法，但需要由专业的针灸师操作，且效果因人而异。同时，在进行针灸美容时，应注意保持良好的生活习惯和饮食规律，以达到更好的美容效果。