脂肪填充前后要注意手术准备、术后护理、饮食调整、作息规律、心理状态等。
1.手术准备：术前要进行全面的身体检查，确保自身健康状况适合手术。如血常规、凝血功能、传染病筛查等。还要与医生充分沟通，了解手术过程、预期效果和可能的风险。
2.术后护理：保持填充部位清洁，避免沾水和感染。按医嘱佩戴塑形绷带或敷料，有助于固定和消肿。避免剧烈运动和碰撞填充部位。
3.饮食调整：术后应增加蛋白质的摄入，如鸡肉、鱼肉、豆类等，有助于伤口愈合和恢复。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物和海鲜等易致敏食物。
4.作息规律：保证充足的睡眠，有利于身体恢复和新陈代谢。避免熬夜和过度劳累。
5.心理状态：要对手术效果有合理的预期，保持平和的心态。术后恢复期可能会出现肿胀、淤青等情况，不要过度焦虑。
总之，脂肪填充前后需要从多个方面注意，严格遵循医生的建议，以确保手术效果和自身的健康安全。