做试管前需要注意身体准备、心理调适、证件资料、生活习惯、医疗选择等。
1.身体准备：进行全面的身体检查，包括性激素六项、AMH（抗缪勒管激素）、甲状腺功能、优生五项等，以评估生育能力和排查潜在疾病。积极治疗基础疾病，如高血压、糖尿病等，确保身体处于良好状态。
2.心理调适：保持平和的心态，避免过度紧张和焦虑。可以通过冥想、瑜伽、与家人朋友交流等方式缓解压力。
3.证件资料：准备好夫妻双方的身份证、结婚证等相关证件，确保资料齐全。
4.生活习惯：养成良好的作息规律，保证充足的睡眠。戒烟戒酒，避免接触有毒有害物质。适当运动，增强体质。合理饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
5.医疗选择：选择正规、有资质的医疗机构和经验丰富的医生。提前了解试管婴儿的流程和可能的风险。
总之，做试管婴儿前的准备工作至关重要，只有做好充分的准备，才能提高试管婴儿的成功率，迎来健康宝宝。