跖趾骨骨折后的休息时间受多种因素影响，包括骨折的严重程度、治疗方式、个体的恢复能力、康复措施以及有无并发症等。
1.骨折严重程度：如果是轻度的裂缝骨折，通常休息 4 - 6 周。但若是严重的粉碎性骨折，可能需要休息 8 - 12 周甚至更长时间。
2.治疗方式：保守治疗，如石膏固定，一般休息 6 - 8 周。手术治疗后，由于创伤较大，可能需要休息 8 - 12 周。
3.个体恢复能力：年轻人新陈代谢旺盛，恢复较快，休息时间相对较短，可能 6 - 8 周。老年人身体机能下降，恢复慢，可能要休息 8 - 12 周以上。
4.康复措施：积极进行康复训练，如肌肉收缩、关节活动等，能促进恢复，适当缩短休息时间。反之，若不重视康复，休息时间可能延长。
5.有无并发症：若出现感染、骨折不愈合等并发症，会延长休息时间，可能需要 12 周以上，直至并发症得到控制和解决。
总之，跖趾骨骨折的休息时间因人而异，患者应遵循医生的建议，定期复查，根据恢复情况调整休息和康复计划。