正常形态精子率的正常范围通常在 4%及以上。影响精子形态的因素包括生活习惯、环境因素、疾病因素、年龄因素和遗传因素等。
1.生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜、过度劳累等不良生活习惯可能导致精子形态异常。例如，吸烟中的有害物质会损害精子的结构和功能；酗酒会影响睾丸的生精功能。
2.环境因素：长期暴露在高温、辐射、化学毒物等环境中，会对精子形态产生不利影响。像高温作业环境可能使睾丸温度升高，影响精子的正常发育。
3.疾病因素：附睾炎、精囊炎、前列腺炎等生殖系统炎症，精索静脉曲张，以及内分泌疾病如甲状腺功能异常等，都可能导致精子形态不正常。
4.年龄因素：随着年龄的增长，男性的生殖功能逐渐下降，精子形态正常率可能降低。
5.遗传因素：某些染色体异常或基因突变，可能导致精子生成过程中的缺陷，影响精子形态。
总之，保持良好的生活习惯，避免有害环境，及时治疗相关疾病，对于维持正常的精子形态非常重要。如果精子形态异常，应及时到正规医院的男科或生殖科就诊，查明原因并采取相应的治疗措施。