正常视力一般在 1.0 及以上，当视力低于 1.0 时可能存在近视。影响视力的因素包括用眼习惯、遗传、环境、营养、年龄等。
1.用眼习惯：长时间近距离用眼，如看书、看电子屏幕等，容易导致眼睛疲劳，引发近视。
2.遗传：父母双方或一方近视，子女近视的概率相对较高。
3.环境：光线过暗或过亮的环境中用眼，会增加近视的风险。
4.营养：缺乏维生素 A、维生素 B 等营养物质，可能影响眼睛的正常发育和功能。
5.年龄：儿童和青少年时期，眼球处于发育阶段，更容易因各种因素出现近视。
总之，保持良好的用眼习惯，保证充足的营养摄入，创造适宜的用眼环境，对于预防近视非常重要。一旦发现视力下降，应及时到正规医院眼科就诊。