正常人每天的饮水量会受到多种因素影响，如年龄、性别、身体活动水平、环境温度和健康状况等。一般来说，在温和环境下，轻体力活动的成年人每天饮水 1500 - 1700 毫升为宜。
1.年龄：儿童代谢较快，需水量相对较多。婴幼儿每天可能需要 700 - 1000 毫升水，青少年则接近成年人的饮水量。老年人肾脏功能有所下降，饮水需适量，一般 1200 - 1500 毫升。
2.性别：通常男性的基础代谢率高于女性，所以在相同条件下，男性的饮水量可能略多于女性。
3.身体活动水平：从事重体力劳动或剧烈运动的人，出汗量大，水分丢失多，每天可能需要 2000 毫升甚至更多的水来补充。而久坐少动的人，饮水量相对较少。
4.环境温度：在炎热的夏季或干燥的环境中，人体通过出汗和呼吸散失的水分增加，需要增加饮水量。相反，在寒冷的冬季，饮水量可适当减少。
5.健康状况：患有某些疾病，如泌尿系统结石、发烧、腹泻等，需要增加饮水量，以促进代谢废物的排出和病情恢复。而患有心力衰竭、肾脏疾病等，可能需要限制饮水量，以免加重病情。
总之，每个人的饮水量应根据自身实际情况进行调整，以保持身体的水分平衡，维持正常的生理功能。