正常人一天的饮水量会受到年龄、性别、身体活动水平、环境因素和健康状况等影响。一般来说，在温和环境下，轻体力活动的成年人每天饮水量约为 1500 - 1700 毫升。

1.年龄：儿童和青少年由于生长发育的需求，饮水量相对较多。例如，4 - 10 岁的儿童每天约需 1000 - 1200 毫升，11 - 17 岁的青少年约需 1200 - 1500 毫升。而老年人的肾脏功能可能有所下降，饮水需求相对减少。

2.性别：一般情况下，男性的饮水量略多于女性。这是因为男性的总体身体代谢率通常高于女性。

3.身体活动水平：从事重体力劳动或高强度运动的人，出汗量大，水分丢失多，每天需要摄入 2000 毫升甚至更多的水。而久坐少动的人，饮水量相对较少。

4.环境因素：在炎热的夏季或干燥的环境中，人体通过呼吸和皮肤蒸发的水分增加，需要增加饮水量。相反，在寒冷潮湿的环境中，饮水量可适当减少。

5.健康状况：患有某些疾病，如泌尿系统结石、发烧、腹泻等，需要增加饮水量，以促进代谢废物的排出和病情的恢复。而患有心力衰竭、肾衰竭等疾病的患者，可能需要限制饮水量，以免加重病情。

总之，每个人的饮水量应根据自身的具体情况进行调整，以保持身体的水分平衡，维持正常的生理功能。