正常人每天的饮水量会受到多种因素影响，如年龄、性别、体重、环境、身体活动水平等。一般来说，在温和环境下，轻体力活动的成年人每天建议饮水量为 1500 - 1700 毫升。
1.年龄：儿童和老年人的饮水量通常较成年人少。儿童由于身体代谢相对较慢，肾脏功能尚未完全发育成熟，每日饮水量约为 1000 - 1200 毫升。老年人的身体水分调节能力下降，一般每天 1200 - 1500 毫升为宜。
2.性别：一般情况下，男性的基础代谢率高于女性，所以男性的饮水量相对较多。
3.体重：体重越大，身体所需的水分也越多。通常可以按照每公斤体重约 30 - 40 毫升来计算每日饮水量。
4.环境：在炎热干燥的环境中，人体通过出汗会散失更多水分，此时需要增加饮水量。而在寒冷潮湿的环境中，饮水量可适当减少。
5.身体活动水平：从事重体力劳动或剧烈运动的人，出汗量大，应增加饮水量，可能需要 2000 毫升以上。
6.疾病因素：患有某些疾病如泌尿系统结石、发烧、腹泻等，会导致身体水分丢失增加，需要适当增加饮水量，以促进代谢废物的排出和病情的恢复。
总之，每个人的需水量会因个体差异有所不同，要根据自身实际情况合理调整饮水量，保持身体水分平衡，促进身体健康。