正常成年人的骨骼系统由 206 块骨头组成，包括颅骨、躯干骨、上肢骨、下肢骨等。
1.颅骨：由 23 块扁骨和不规则骨组成，包括额骨、顶骨、枕骨、颞骨等，共同构成颅腔，保护大脑。
2.躯干骨：包括 51 块骨头，如脊柱的 26 块椎骨（颈椎 7 块、胸椎 12 块、腰椎 5 块、骶骨 1 块、尾骨 1 块），胸骨 1 块，肋骨 24 块，共同构成胸腔和脊柱，保护心肺等重要脏器。
3.上肢骨：共 64 块，分别为锁骨 2 块、肩胛骨 2 块、肱骨 2 块、尺骨 2 块、桡骨 2 块、手骨 54 块，与上肢肌肉、韧带等协同完成上肢的运动功能。
4.下肢骨：共 62 块，包括髋骨 2 块、股骨 2 块、髌骨 2 块、胫骨 2 块、腓骨 2 块、足骨 52 块，支撑身体重量，参与下肢的行走和运动。
5.听小骨：位于中耳内，有 6 块，分别是锤骨、砧骨和镫骨，各 2 块，在传导声音方面发挥重要作用。
总之，人体的 206 块骨头相互连接，构成了坚固而灵活的骨骼系统，支持身体、保护内脏，并协助完成各种运动。