正常人每天的饮水量会受到多种因素影响，如年龄、性别、身体活动水平、环境因素和健康状况等。一般来说，在温和环境下，轻体力活动的成年人每天建议饮水量约为 1500 - 1700 毫升。
1.年龄：儿童和青少年由于生长发育的需求，饮水量相对较多。例如，14 - 17 岁的青少年每天约需 1200 - 1400 毫升。而老年人的肾脏功能可能有所下降，饮水需适量，一般 1000 - 1200 毫升左右。
2.性别：通常男性的饮水量略多于女性。成年男性每天约 1700 毫升，成年女性约 1500 毫升。
3.身体活动水平：从事重体力劳动或剧烈运动的人，出汗多，需水量增加。例如，运动员每天可能需要 2000 毫升以上。
4.环境因素：在炎热的夏季或干燥的环境中，人体通过出汗和呼吸散失的水分增多，需增加饮水量。相反，在寒冷环境中，饮水量可适当减少。
5.健康状况：患有某些疾病，如泌尿系统结石、发烧、腹泻等，需要增加饮水量，以促进代谢废物的排出和病情恢复。
总之，每天的饮水量应根据个人的具体情况进行调整，以保持身体的水分平衡，维持正常的生理功能。但要注意，饮水也不宜过量，以免加重肾脏负担。