正常人每次尿量一般在 300 - 500 毫升。尿量受多种因素影响，如饮水量、身体代谢水平、环境温度、肾脏功能、精神状态等。
1.饮水量：饮水量多，尿液生成增加，每次尿量可能增多；反之，饮水量少，每次尿量可能减少。
2.身体代谢水平：代谢旺盛时，产生的代谢废物多，尿量可能相应增加以排出废物。
3.环境温度：在高温环境中，人体出汗多，尿量会减少；低温环境下，尿量往往增多。
4.肾脏功能：肾脏是尿液生成的重要器官，若肾脏功能良好，能正常调节尿量；若肾脏出现疾病，可能导致尿量异常。
5.精神状态：紧张、焦虑等不良精神状态可能影响神经调节，进而影响尿量。
总之，正常人每次尿量在一定范围内波动，但如果尿量明显偏离正常范围，可能提示身体存在某些问题，应及时就医检查。