正常人的智商通常在 90 至 110 之间，个体之间会存在一定差异。影响智商评估的因素包括遗传、环境、教育、营养和健康状况等。
1.遗传：遗传因素在智商形成中起着重要作用。某些基因可能影响大脑的发育和功能，从而影响智力水平。
2.环境：良好的生活环境，如丰富的刺激、和谐的家庭氛围等，有助于大脑的发育和智力的提升。
3.教育：系统的教育能够培养思维能力、知识储备和解决问题的能力，对智商的发展有积极影响。
4.营养：充足和均衡的营养，特别是对大脑发育有益的营养素，如蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等，是维持大脑正常功能和智力发展的基础。
5.健康状况：身体健康，尤其是神经系统的健康，对于大脑的正常运作至关重要。某些疾病，如脑部损伤、神经系统疾病等，可能会影响智商。
总之，智商是一个相对复杂的概念，受到多种因素的综合影响。虽然有一定的评估范围，但并不能完全决定一个人的能力和成就。通过改善环境、接受良好教育、保持健康的生活方式等，有助于提高智力水平和发展潜力。