正常成年人一次排尿量通常在 300 - 500 毫升之间，影响排尿量的因素包括饮水量、身体代谢水平、肾脏功能、膀胱容量、环境温度等。
1. 饮水量：饮水量多，排尿量通常会增加；反之，饮水量少，排尿量可能减少。例如，大量饮水后，一次排尿量可能超过 500 毫升。
2. 身体代谢水平：新陈代谢旺盛时，产生的代谢废物增多，尿量可能相应增加。如剧烈运动后，代谢加快，排尿量可能有所变化。
3. 肾脏功能：肾脏是尿液生成的重要器官，若肾脏功能良好，能正常过滤和排泄废物，排尿量相对稳定。但肾脏疾病可能导致尿量异常，如慢性肾衰竭可能引起少尿。
4. 膀胱容量：个体膀胱容量存在差异，容量大的人一次排尿量可能较多，容量小则相对较少。
5. 环境温度：在高温环境中，人体出汗增多，通过尿液排出的水分减少，排尿量可能降低；低温时则相反。
综上所述，一次排尿量受多种因素影响，若排尿量明显偏离正常范围，或伴有其他不适症状，如尿频、尿急、尿痛等，应及时就医，进行相关检查，如尿常规、肾功能检查等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。