正常成年男性一次射精的量通常在 2 毫升至 6 毫升之间，其受到多种因素影响，如年龄、性生活频率、身体健康状况、精神心理状态、生殖系统疾病等。
1.年龄：青壮年男性的射精量相对较多，随着年龄增长，生殖器官功能逐渐减退，射精量可能会有所减少。
2.性生活频率：频繁的性生活可能导致精液生成不足，从而使每次射精量减少；反之，性生活间隔时间较长，射精量可能会相对较多。
3.身体健康状况：身体状况良好、营养均衡的男性，射精量一般在正常范围内。患有慢性疾病，如糖尿病、高血压等，可能影响生殖系统功能，导致射精量异常。
4.精神心理状态：长期处于紧张、焦虑、压力大的状态，可能会影响内分泌，进而影响精液的生成和排出量。
5.生殖系统疾病：附睾炎、精囊炎、前列腺炎等疾病，可能会影响精液的分泌和储存，导致射精量减少。
总之，射精量只是评估男性生殖健康的一个方面，如果对自身射精量存在疑虑或出现明显异常，应及时到正规医院就诊，进行相关检查和诊断。