正常情况下，眼睛没有近视度数属于正常。一般来说，近视度数在 50 度以内，且不影响视力和日常生活，也可视为正常范围。但仍需关注用眼习惯，预防近视加深。近视的形成与遗传、环境、用眼习惯、营养、疾病等因素有关。
1.遗传：如果父母双方或一方有高度近视，子女近视的风险相对较高。
2.环境：长时间近距离用眼，如看书、看电子设备，缺乏户外活动，照明不佳等环境因素易导致近视。
3.用眼习惯：不正确的读写姿势，如弯腰驼背、趴着看书等，以及过度用眼不注意休息，都会增加近视的发生几率。
4.营养：缺乏维生素 A、维生素 B1 等营养素可能影响眼睛的正常发育，增加近视风险。
5.疾病：某些眼部疾病，如先天性白内障、视网膜病变等，可能引发或加重近视。
总之，要保持良好的用眼习惯，定期进行眼部检查，一旦发现近视，应及时采取措施控制度数增长。