正常成年男性一天产生的精子数量因人而异，受到多种因素影响，如年龄、健康状况、生活习惯、环境因素和遗传因素等。
1.年龄：青壮年时期精子产生量相对较多，随着年龄增长，睾丸功能逐渐衰退，精子产生量会逐渐减少。
2.健康状况：身体健康的男性，生殖系统功能正常，精子产生量通常处于正常范围。而患有生殖系统疾病，如睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张等，可能会影响精子的生成，导致产量减少。
3.生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜、过度劳累、久坐、高温环境工作等不良生活习惯，会对睾丸的生精功能产生不利影响，使精子产生量下降。
4.环境因素：长期暴露在辐射、化学毒物、重金属等有害环境中，可能损伤睾丸组织，影响精子生成，导致产量降低。
5.遗传因素：某些遗传因素可能导致睾丸先天发育不良或功能障碍，从而影响精子的产生量。
总之，男性一天产生的精子数量受多种因素综合影响。保持良好的生活习惯、避免有害环境、积极治疗生殖系统疾病，有助于维持正常的精子产生量。如果对自身精子产生情况存在疑虑，建议前往正规医院男科或生殖科进行相关检查和咨询。