正常男性一次射精的精子数量通常在 2 千万到 2 亿个之间，受到多种因素影响，如年龄、生活习惯、生殖系统健康状况、环境因素、遗传因素等。
1.年龄：随着年龄增长，男性的生殖能力会逐渐下降，精子数量可能会减少。一般来说，青壮年时期精子数量相对较多，中老年后可能会有所减少。
2.生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜、过度劳累、长期处于高温环境等不良生活习惯，都可能影响精子生成，导致精子数量降低。
3.生殖系统健康状况：患有附睾炎、精囊炎、前列腺炎等生殖系统炎症，或者精索静脉曲张等疾病，会影响精子的产生和运输，从而导致精子数量异常。
4.环境因素：长期接触有毒有害物质，如农药、重金属、放射性物质等，或者长期暴露在化学污染的环境中，都可能对精子生成造成损害，使精子数量减少。
5.遗传因素：某些遗传疾病，如染色体异常、Y 染色体微缺失等，可能导致先天性的精子数量减少或无精子症。
总之，精子数量是评估男性生育能力的重要指标之一。如果对自身精子数量存在疑虑，建议及时到正规医院的男科或生殖科进行相关检查，以便明确原因并采取相应的措施。