正常精子密度是评估男性生育能力的重要指标之一，一般来说，正常成年男性的精子密度应在 15×10⁶/ml 以上。影响精子密度的因素有生活习惯、疾病、环境、年龄、遗传等。
1.生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜、过度劳累、久坐等不良生活习惯，可能导致精子密度降低。例如，吸烟中的有害物质会损害精子生成；酗酒会影响睾丸生精功能。
2.疾病：精索静脉曲张、附睾炎、精囊炎、前列腺炎等生殖系统疾病，会影响精子的生成和运输，从而导致精子密度下降。以精索静脉曲张为例，它会使阴囊温度升高，影响精子的发育。
3.环境：长期暴露在高温、辐射、化学毒物等不良环境中，会损伤精子，降低精子密度。比如，在高温环境工作的男性，精子密度可能受到影响。
4.年龄：随着年龄的增长，男性睾丸功能逐渐衰退，精子密度也可能逐渐降低。一般 40 岁以后，这种变化较为明显。
5.遗传：某些遗传因素，如染色体异常、基因突变等，可能导致先天性的精子生成障碍，表现为精子密度异常。
总之，精子密度受多种因素影响。如果发现精子密度异常，应及时就医，查明原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，有助于维持正常的精子密度和生育能力。