正常的眼睛度数通常指没有屈光不正的情况，即正视眼。其度数表现为近视度数为 0 度，远视度数为 0 度，散光度数也为 0 度。但眼睛的屈光状态会受到年龄、遗传、用眼习惯等多种因素影响。
1.年龄因素：儿童和青少年的眼睛仍在发育，屈光状态可能会有所变化。一般来说，新生儿多有生理性远视，随着生长发育逐渐趋于正视。成年人的屈光状态相对稳定，但到中老年，可能会因晶状体老化出现老花眼。
2.遗传因素：如果父母双方或一方有近视、远视或散光等屈光不正问题，子女发生屈光不正的概率会增加。
3.用眼习惯：长期近距离用眼、过度用眼、不正确的读写姿势等，容易导致眼睛疲劳，可能引发近视等问题。
4.环境因素：光线过强或过弱、用眼环境的卫生状况不佳等，都可能影响眼睛的屈光状态。
5.营养因素：缺乏维生素 A、维生素 B 族等营养物质，可能影响眼睛的正常发育和功能，增加屈光不正的风险。
总之，正常的眼睛度数应该是没有屈光不正，但由于多种因素的影响，每个人的眼睛屈光状态会有所不同。保持良好的用眼习惯、均衡饮食、定期进行眼部检查，有助于维持眼睛的健康。