正常成年人身体内共有 206 块骨头，分别分布在头部、躯干、上肢和下肢等部位，包括颅骨、躯干骨、上肢骨、下肢骨等。

1.颅骨：由 23 块骨头组成，包括 8 块脑颅骨和 15 块面颅骨。脑颅骨围成颅腔，容纳和保护脑；面颅骨构成面部的支架。

2.躯干骨：包括 51 块骨头，其中脊柱骨 26 块（颈椎 7 块、胸椎 12 块、腰椎 5 块、骶骨 1 块、尾骨 1 块），肋骨 24 块，胸骨 1 块。脊柱骨支撑身体的中轴，肋骨和胸骨共同构成胸廓，保护心肺等重要器官。

3.上肢骨：共 64 块，包括锁骨 2 块、肩胛骨 2 块、肱骨 2 块、尺骨 2 块、桡骨 2 块、手骨 54 块（腕骨 16 块、掌骨 10 块、指骨 28 块）。上肢骨的运动使上肢能够完成各种复杂的动作。

4.下肢骨：共 62 块，包括髋骨 2 块、股骨 2 块、髌骨 2 块、胫骨 2 块、腓骨 2 块、足骨 52 块（跗骨 14 块、跖骨 10 块、趾骨 28 块）。下肢骨主要承担身体的重量，并协助完成行走、奔跑等动作。

5.听小骨：位于中耳内，有 6 块，分别是锤骨、砧骨和镫骨，各 2 块，它们在传导声音方面发挥重要作用。

总之，正常成年人的 206 块骨头相互连接构成骨骼系统，支撑身体、保护内脏器官，并协助运动。