正常成年人身体内的骨头数量通常是 206 块，包括颅骨、躯干骨、上肢骨、下肢骨和听小骨等。
1.颅骨：由 23 块骨头组成，包括 8 块脑颅骨和 15 块面颅骨。脑颅骨围成颅腔，容纳和保护脑；面颅骨构成面部的支架。
2.躯干骨：包括 51 块，其中脊柱骨 26 块（颈椎 7 块、胸椎 12 块、腰椎 5 块、骶骨 1 块、尾骨 1 块），胸骨 1 块，肋骨 24 块。
3.上肢骨：共 64 块，分别为锁骨 2 块、肩胛骨 2 块、肱骨 2 块、桡骨 2 块、尺骨 2 块、手骨 54 块（腕骨 16 块、掌骨 10 块、指骨 28 块）。
4.下肢骨：共 62 块，分别为髋骨 2 块、股骨 2 块、髌骨 2 块、胫骨 2 块、腓骨 2 块、足骨 52 块（跗骨 14 块、跖骨 10 块、趾骨 28 块）。
5.听小骨：位于中耳内，有 6 块，分别为锤骨 2 块、砧骨 2 块、镫骨 2 块。
总之，正常成年人的 206 块骨头相互连接构成骨骼系统，支撑身体、保护内脏器官，并协助运动。