正常成年人的身体里一共有 206 块骨头，分别为颅骨、躯干骨、上肢骨、下肢骨等。
1.颅骨：由 23 块扁骨和不规则骨组成，包括 8 块脑颅骨和 15 块面颅骨。
2.躯干骨：包括 26 块脊柱骨（颈椎 7 块、胸椎 12 块、腰椎 5 块、骶骨 1 块、尾骨 1 块）、1 块胸骨和 24 块肋骨。
3.上肢骨：左右两侧共 64 块，分别为锁骨 2 块、肩胛骨 2 块、肱骨 2 块、尺骨 2 块、桡骨 2 块、手骨 54 块。
4.下肢骨：左右两侧共 62 块，分别为髋骨 2 块、股骨 2 块、髌骨 2 块、胫骨 2 块、腓骨 2 块、足骨 52 块。
5.听小骨：位于中耳内，左右耳各 3 块，分别为锤骨、砧骨和镫骨。
总之，人体的 206 块骨头共同构成了人体的骨骼系统，支撑身体、保护内脏器官，并协助运动。