正常成年人的身体里共有 206 块骨头，分别是颅骨、躯干骨、上肢骨、下肢骨等。
1.颅骨：由 23 块扁骨和不规则骨组成，包括 8 块脑颅骨、15 块面颅骨。
2.躯干骨：包括 26 块脊柱骨（颈椎 7 块、胸椎 12 块、腰椎 5 块、骶骨 1 块、尾骨 1 块），1 块胸骨和 12 对肋骨。
3.上肢骨：左右两侧共 64 块，分别是锁骨、肩胛骨、肱骨、尺骨、桡骨、腕骨 8 块、掌骨 5 块、指骨 14 块。
4.下肢骨：左右两侧共 62 块，分别是髋骨、股骨、髌骨、胫骨、腓骨、跗骨 7 块、跖骨 5 块、趾骨 14 块。
5.听小骨：位于中耳内，有 6 块，分别是锤骨、砧骨和镫骨，左右耳各 3 块。
总之，正常成年人的 206 块骨头共同构成了人体的骨骼系统，支撑身体、保护内脏并协助运动。