噪音污染通常在 70 分贝以上就可能对人体产生不良影响，包括听力损伤、心理压力、睡眠障碍、心血管问题、注意力分散等。
1. 听力损伤：长期暴露在 70 分贝以上的噪音环境中，可能导致听力逐渐下降，甚至出现耳鸣、耳聋等症状。
2. 心理压力：80 分贝以上的噪音容易引起烦躁、焦虑、紧张等不良情绪，增加心理压力。
3. 睡眠障碍：超过 50 分贝的噪音可能干扰睡眠，使人难以入睡、多梦、易醒，影响睡眠质量。
4. 心血管问题：持续处于 85 分贝以上的噪音环境，可能引发血压升高、心率加快等心血管异常。
5. 注意力分散：60 分贝以上的噪音会影响人的注意力和工作效率，增加出错的风险。
总之，为了保护身心健康，应尽量避免长时间处于高分贝噪音环境中。如无法避免，可采取佩戴耳塞、隔音设备等防护措施。