噪声污染通常指环境中噪声超过一定限度对人体和环境造成不良影响。一般来说，超过 80 分贝的声音就可能被视为噪声污染，其界定还需考虑噪声的持续时间、频率特性、声源性质等。80 分贝以上的噪声可能导致听力损伤、心理压力、睡眠障碍、心血管疾病等。
1. 听力损伤：长期暴露在 80 分贝以上的噪声环境中，可能导致听力逐渐下降，甚至出现耳鸣、耳聋等症状。
2. 心理压力：高分贝噪声容易使人产生烦躁、焦虑、易怒等不良情绪，增加心理压力。
3. 睡眠障碍：噪声超过 50 分贝就可能影响睡眠质量，导致入睡困难、多梦易醒等。
4. 心血管疾病：持续的高强度噪声可能引起血压升高、心率加快，增加心血管疾病的发病风险。
5. 学习工作效率降低：在 60 分贝以上的噪声环境中，人的注意力难以集中，学习和工作效率会明显下降。
总之，为了保护身心健康，应尽量避免长时间处于噪声污染环境中。如果无法避免，应采取有效的防护措施，如佩戴耳塞、耳机等。