噪声通常是指妨碍人们正常休息、学习和工作的声音。一般来说，超过 50 分贝会对人体产生一定影响，长期处于 70 分贝以上的环境可能损害听力，85 分贝以上则被视为有害噪声。
1. 50 - 60 分贝：这个范围的声音类似于正常的室内谈话，可能会对敏感人群的休息造成一定干扰。
2. 60 - 70 分贝：类似于街道上的交通声音，长期处于这种环境可能导致心理压力增加。
3. 70 - 80 分贝：相当于繁忙的交通要道或工厂车间的声音，容易引起听力疲劳。
4. 80 - 90 分贝：如重型卡车经过或施工现场，可能导致暂时性听力下降。
5. 90 分贝以上：例如飞机起飞时的噪音，长期暴露会造成不可逆的听力损伤。
总之，尽量避免长时间处于高分贝的噪声环境中，保护听力健康。如果因工作或生活原因无法避免，应采取有效的防护措施，如佩戴耳塞等。