早上和晚上的身高会存在一定差异，一般在 1 至 2 厘米左右，这主要受脊柱椎间盘、重力、活动量、姿势以及身体水分含量等因素的影响。
1.脊柱椎间盘：白天人体处于直立状态，脊柱椎间盘受到挤压，厚度变薄，身高会有所降低。晚上休息后，椎间盘得到放松和恢复，身高在早上会相对较高。
2.重力作用：长时间站立或坐着，在重力影响下，身体会有一定程度的压缩，导致身高变化。
3.活动量：白天活动较多，关节、韧带等部位会有轻微的磨损和压缩，影响身高。
4.姿势：不正确的坐姿或站姿可能加重身体的负担，对身高产生影响。
5.身体水分含量：白天人体通过出汗、排尿等方式流失水分，晚上补充水分和休息后，身体状态较好，身高也会相对高一些。
总之，早上和晚上的身高差异是正常的生理现象，但个体之间可能会有所不同。如果对身高变化存在较大疑虑或异常，建议咨询医生进行进一步检查。