性生活的频率受多种因素影响，包括年龄、身体状况、心理状态、情感关系和生活习惯等。
1.年龄：年轻人通常体力和精力较旺盛，性生活频率可能相对较高。例如 20 多岁的夫妻，一周 3 - 4 次较为常见；而 40 岁以上的夫妻，可能一周 1 - 2 次。
2.身体状况：身体健康、没有慢性疾病的人，性生活频率可能相对稳定。但如果存在高血压、糖尿病等慢性疾病，可能会影响性生活的频率和质量。
3.心理状态：压力大、焦虑、抑郁等不良心理状态可能降低性生活的欲望和频率。相反，心情愉悦、放松时，性生活频率可能会增加。
4.情感关系：夫妻关系和谐、亲密，性生活频率可能较高；若存在矛盾或沟通不畅，可能会减少。
5.生活习惯：经常熬夜、过度劳累、缺乏运动等不良生活习惯，可能导致身体疲劳，从而影响性生活频率。
总之，性生活频率没有固定的标准，关键是夫妻双方在性生活中感到满足和舒适，且不会对身体和生活造成负面影响。如果对性生活频率有疑虑或出现性功能障碍等问题，建议及时咨询专业医生。