眼睛 375 度视力属于中度近视。近视度数的划分通常为：轻度近视（小于 300 度）、中度近视（300 - 600 度）、高度近视（大于 600 度）。375 度的视力会对日常生活造成一定影响，如看远处物体不清晰等。
1. 视力影响：375 度近视看远处的物体，如黑板、路标等会比较模糊，可能会影响学习、工作和驾驶。
2. 症状表现：容易出现视疲劳，眼睛干涩、酸胀，甚至可能伴有头痛。长时间用眼后，症状可能加重。
3. 发展趋势：如果不注意用眼卫生和用眼习惯，近视度数可能会进一步加深。
4. 矫正方法：可以通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜（隐形眼镜）来矫正视力。对于成年人，还可以考虑近视手术，如激光近视手术、ICL 晶体植入术等，但需要经过严格的术前检查和评估。
5. 日常注意：要保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，每隔一段时间远眺放松眼睛。多参加户外活动，保证充足的睡眠，注意用眼环境的光线适宜。
总之，375 度近视需要引起重视，及时采取矫正措施，并注意保护眼睛，以减缓近视的发展。