性生活的正常时长因人而异，受多种因素影响，如年龄、身体状况、心理状态、性经验和环境氛围等。
1.年龄：年轻人的性反应较快，性生活时间可能相对较短，随着年龄增长，性反应逐渐变慢，性生活时间可能会有所延长，但一般也在一定范围内。
2.身体状况：身体健康、精力充沛的人，性生活时间可能较长。若存在疾病，如前列腺炎、早泄等，可能会影响性生活时间。
3.心理状态：心情放松、没有压力和焦虑时，性生活时间往往更理想。反之，紧张、焦虑等不良情绪可能导致过早结束。
4.性经验：性经验丰富的人，可能更懂得控制节奏和延长时间。而性经验较少的人，可能在时间把控上不够熟练。
5.环境氛围：舒适、安静、安全且充满浪漫氛围的环境，有助于延长性生活时间。反之，嘈杂、不安全的环境可能影响发挥。
总之，性生活的正常时长没有一个绝对的标准，关键是双方在性生活中都能获得满足和愉悦。重要的是保持良好的身心状态，与伴侣保持良好的沟通和互动。